Дефицит цинка в организме: как распознать и что делать

Дефицит цинка в организме: как распознать и что делать

Цинк незаменим для нормальной работы иммунной системы, мозга, быстрого заживления ран и регулирования активности генов. Да, без него поджелудочная железа не вырабатывает гормон инсулин, иммунитет слабеет, а кожа —

Читать далееДефицит цинка в организме: как распознать и что делать

Аллергия на холод: почему зимой капризничает кожа

Холодовая крапивница – так называют реакцию кожных покровов на низкие температуры.

Как определить аллергию на холод и можно ли от нее избавиться, рассказывает healthline.com.

Симптомы недуга могут быть разными, но все они проявляются через 2-5 минут после воздействия

Читать далееАллергия на холод: почему зимой капризничает кожа

Холодные закуски на Новый год-2021: восемь праздничных рецептов (часть 2)

Лучшие идеи холодных закусок на новогодний стол

Роллы из лаваша с лососем

Время приготовления:

15 минут
Ингредиенты:

Лаваш – 2 листа
Лосось слабосоленый – 200 г
Сливочный сыр – 150 г
Помидор – 2 шт. средних
Лук зеленый – 1 маленький пучок
Листья салата

Читать далееХолодные закуски на Новый год-2021: восемь праздничных рецептов (часть 2)

Ученые выяснили, как укрепить отношения во сне

Объятия имеют большое значение.

Пары, которые спят, тесно прижавшись друг к другу, гораздо счастливее в отношениях чем те, кто этого не делает.

Соответствующее исследование провели в университете Хартфордшира в Британии.

Психологи опросили более тысячи пар, чтобы

Читать далееУченые выяснили, как укрепить отношения во сне