От питания будущей мамы зависит состояние плода в утробе.
Фолат
Фолиевая кислота необходима для нормального роста органов, тканей плода, она подавляет развитие анемии. Ее много в листовой зелени, фасоли, бананах, апельсинах, молоке, брокколи. Желательно ежедневно
Читать далееКакие продукты обязательны в рационе беременных: 6 ключевых микроэлементов