Женский блог: женский журнал, блог, женщина, женское, женская одежда, для женщин, диета, похудение, рецепты, отношения, мода
Питательный мисо-суп, который можно дополнить тофу или вашими любимыми овощами.
Ингредиенты:
½ чашки сушеных грибов шиитаке
2 листа комбу
2-4 ст. л. пасты мисо
1 чашка отваренного черного риса
1 чашка отваренной полбы
1 чашка отваренной фасоли адзуки
1 чашка
Красота идет изнутри и сколько не подпитывай кожу снаружи кремами, маслами и процедурами, результата не будет, если правильно не питаться.
Об этом говорят врачи, передают СМИ.
Чтобы кожа была молодой, тело подтянутым, а здоровье крепким, необходимо соблюдать правильный
Скромная груша, возможно, не так популярна или изучена, как ее близкий «двоюродный брат» яблоко, но у обоих фруктов много общего с точки зрения их профиля питания и преимуществ для здоровья.
Поддерживают здоровье кишечника
Груши содержат как растворимую, так и
Осень — пора урожая. И в это время я обычно готовлю много блюд с добавлением овощей. Такая запеканка всегда уходит на ура!
Минтай — 300 г
Соевый соус — 2 ч. л.
Картофель — 200 г
Соль
Масло сливочное — 60 г
Масло растительное — 3 ст. л.
Лук репчатый — 100 г
Морковь
Ведущая международная организация по защите прав животных «Люди за этичное отношение к животным» (PETA) направила обращение к президенту Индонезии Джоко Видодо, в которой призывает индонезийского лидера запретить производство одного из фирменных товаров страны — кофе
Кабачки — универсальный овощ, богатый питательными веществами. Он полезен для пищеварения и здоровья сердца, и его можно включать в здоровую диету разными способами: его можно использовать в качестве альтернативы лапше, подавать в салатах или запекать в духовке.
Богаты
Для многих проблема: как собрать здоровый перекус для ребенка в школу и еще про себя не забыть. А ведь полноценный прием пищи на вынос легко приготовить дома заранее.
Диетолог Альбина Комиссарова предложила на странице в Instagram готовые варианты конструкторов, по