Диетолог назвал помогающий сбросить вес простой продукт

Специалист по похудению назвал доступный каждому продукт, который поможет быстро и эффективно похудеть. Он малокалориен, а чувство сытости даст надолго.

Испанский диетолог Айтор Санчес назвал самый простой и доступный продукт, при включении в рацион которого можно быстро сбросить вес. По мнению Санчеса, это яйца, пишет La Vanguardia.

Читайте также: новости Ураины России и мира.

Специалист подчеркнул, что у яиц хоть и отсутствуют жиросжигающие свойства, но большое количество белка помогает надолго насытиться.

При этом, добавил Санчес, еще и уменьшается общее потребление калорий.

Чтобы дать организму необходимые питательные вещества, диетолог рекомендует употреблять яйца по утрам.

Напомним, что учительница физкультуры поделилась простым способом похудения.

Также сообщалось, что блогер показал, как почистить яйцо, и стал звездой.
 

Новости от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet

28.07.2020

Похожие статьи:
От кариозного пятна до пульпита: почему возникает кариес и как правильно его лечить

Кариес – стоматологическое заболевание, поражающее все ткани зуба и приводящая к его постепенному разрушению.От кариозного пятна до пульпита: почему возникает Читать далее:

Зеленая средиземноморская диета против болезней печени

Зеленая средиземноморская (MED) диета снижает внутрипеченочный жир больше, чем другие здоровые диеты, и вдвое сокращает неалкогольную жировую болезнь печени (НАЖБП), Читать далее:

7 возможных причин болей внизу живота

Важно вовремя выяснить диагноз и заняться лечением.Кишечные колики Боль схваткообразного характера появляется как результат активных сокращений стенок кишечника. Острая боль Читать далее:

Пломбирование каналов у детей: что должны знать родители

Проблемы стоматологического характера у детей возникают довольно часто по причине употребления большого количества сладкого, несоблюдения гигиены полости рта, неправильного рациона Читать далее: