Как загрязненный воздух подрывает здоровье

Вдыхаемые частицы определяют наше самочувствие не меньше, чем то, едим.

Загрязненный воздух опасен не только для астматиков: он усложняет и без того затрудненное дыхание. Даже здоровый человек может дышать слишком интенсивно, начинаются проблемы с дыхательными путями, обостряются хронические заболевания.

Уже сегодня астмой и другими обструктивными болезнями легких страдает более 60 миллионов человек.

В загрязненном воздухе повышена концентрация оксидов азота, которые могут провоцировать сердечную слабость, инфаркты и инсульты. Такой воздух негативно влияет на умственное развитие детей.

Люди, живущие в крупных городах и у дорог с повышенной проходимостью транспорта, вдыхают вредные частицы в большом объеме. Это чревато ранней деменцией и скачками артериального давления.

Загрязненный воздух также провоцирует хронические заболевания легких и ослабляет иммунитет. Даже при легких ОРВИ болезнь может протекать с осложнениями.

К сожалению, не все могут жить в горах или вблизи леса, но обязательно нужно каждые выходные уезжать за город, чаще бывать на природе, очищать организм травами.

Источник: 

16.07.2020

Похожие статьи:
Положительное воздействие мастодинона

Эмоциональное состояние человека очень сильно может влиять на его здоровье в целом. Именно по этой причине рекомендуется обратить пристальное внимание Читать далее:

Ученые узнали о противораковом свойстве кофе

Ученые Института рака Даны-Фарбера выяснили, что употребление нескольких чашек кофе в день помогает повысить выживаемость пациентов с колоректальным раком и Читать далее:

Напитки, замедляющие процесс старения

Чудодейственные эликсиры издавна были известны лекарям и алхимикам. Ученые всего мира бьются над увеличением продолжительности человеческой жизни и даже уже Читать далее:

Какой сок рекомендуется пить при гастрите

Этот сок богат ценными веществами для организма Как правило, свежевыжатые фруктовые и овощные соки менее полезны для организма, чем цельный Читать далее: