Этот сок богат ценными веществами для организма
Как правило, свежевыжатые фруктовые и овощные соки менее полезны для организма, чем цельный продукт. А все из-за того, что они теряют клетчатку. Но есть исключение из правил. На своей странице в Instagram диетолог Елена Кален рассказала, чем полезен капустный сок и почему он должен быть в рационе людей, страдающих гастритом с пониженной кислотностью.
Специалист отметила, что капустный сок облегчает процесс пищеварения. В нем содержится витамин U, марганец, йод, калий, натрий, магний и множество других веществ, важных для подержания организма.
Какой сок рекомендуется пить при гастрите
Такой напиток благоприятно влияет на стенки желудка и слизистой, поэтому его рекомендуют употреблять при гастрите с пониженной кислотностью. А все благодаря витамину U, который оказывает противоязвенное действие и защищает от болезней желудка. Он «ремонтирует» трещины и эрозии в слизистой, предотвращая повреждение стенок соляной кислотой. Но при обострении гастрита капустный сок пить не рекомендуется!
Еще врач отметила, что этот напиток помогает эффективно бороться с лишними килограммами, потому что нормализует обмен веществ.
https://life.comments.ua/
16.09.2020
Куплю долю в квартире Красноярск