Мужчина сбросил 77 кг благодаря Коби Брайанту

Американец похудел почти в два раза за девять месяцев, вдохновившись трагически погибшим баскетболистом.

Житель США похудел на 77 килограммов благодаря примеру баскетболиста Коби Брайанта и поделился секретом своего успеха. Об этом сообщает Today.

Американец из штата Калифорния Кристофер Уэрт с детства заедал стресс. На пике своего веса он достигал 173 килограммов.

Парень решил изменить свою жизнь, когда лишний вес начал приносить ему невыносимый дискомфорт.  Мужчина уменьшил количество сахара и углеводов в рационе и начала выполнять упражнения.

Уэрт признался, что поначалу ему все время хотелось есть, а после 20-30 минут упражнений у него болело все тело.

Секретом своего успеха американец назвал правильную мотивацию. Он взял в пример знаменитого, ныне умершего, баскетболиста Коби Брайанта. Спортсмен порвал ахиллово сухожилие, но сумел восстановиться и вернулся в большой спорт.

Уэрт последовал примеру баскетболиста и начинал тренироваться рано утром. За пять недель он похудел на 17 килограммов, а за девять месяцев — на 77 кг.

Напомним, баскетболист Коби Брайант погиб в авиакатастрофе в конце января 2020 года. Также Корреспондент писал о том, что врач рассказала, как выглядеть идеально в 53 года.

Новости от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet

24.09.2020

Похожие статьи:
Фагот из группы ТНМК заразился коронавирусом

Популярный певец заболел COVID-19. Он признался, что надеялся, что болезнь его обойдет. Также артист рассказал о своих симптомах. Украинский музыкант Читать далее:

Снижает стресс и делает счастливее. Терапия с помощью коров завоевывает мир

Коровотерапия зародилась десять лет назад в НидерландахХочешь быть здоровым – обними корову. В мире набирает популярности коровотерапия. Что это такое Читать далее:

Алла Мазур рассказала о лечении от рака

Известная медиа-персона поделилась подробностями жизни во время борьбы с онкологическим заболеванием. Журналистка призвала любить себя, доверять врачам и верить в Читать далее:

Работники Кремниевой долины выгорают на удаленке

Среди появившихся на удаленке проблем респонденты назвали трудность найти баланс между работой и личной жизнью и усталость от видеочатов. Среди Читать далее: