Названы самые вредные продукты из супермаркета

Доктор медицинских наук, профессор, врач-диетолог Алексей Ковальков назвал самые вредные продукты из супермаркета, передает FaceNews.ua.


В частности, он предостерег от потребления большого количества глутамата натрия: содержащие его продукты – это разнообразные полуфабрикаты. Данная добавка, говорит Ковальков, вызывает зависимость от магазинной еды, в первую очередь, у детей, подростков.


Вдобавок ученый советует избегать продукции, содержащей дрожжи, а также пищи с добавленным сахаром.


«Если не можете обойтись без хлеба, сами пеките блины, делайте лепешки, или покупайте только бездрожжевой хлеб, либо на закваске. Не употребляйте заменители сахара, старайтесь есть минимум углеводов вообще: не более 50-60 граммов в сутки», — поделился Ковальков.


Помимо того, диетолог назвал вредной курицу из супермаркета. По словам профессора, она содержит стимуляторы роста, препараты задержки воды, антибиотикы, способные оседать в тканях организма, что грозит развитием серьезных заболеваний.


FaceNews.ua

04.07.2020

Похожие статьи:
Медики назвали снижающий риск смерти на 25% продукт

Вещество в этом овоще обладает противовоспалительными, антиоксидантными и противораковыми свойствами. Ученые из Американской кардиологической ассоциации назвали продукт питания, употребление которого Читать далее:

Читайте также: новости Сосновоборска, России и мира.

Заболеваемость коронавирусом в мире снова начала расти

Общемировое количество заражений COVID-19 опять растёт с интенсивностью на 5% в неделю. При этом количество заражений в США за 24 Читать далее:

Антисептики бесполезны: ученые рассказали, какие вирусы они не убивают

Гелеобразная структура снижает эффективность антисептиков. Антисептики для рук являются весьма популярными бактериальными средствами. Большинство людей считают их хорошим способом очистки Читать далее:

Медики раскритиковали ЗОЖ-советы Гвинет Пэлтроу

Знаменитость предостерегли от публичной раздачи спорных рекомендаций по лечению последствий COVID-19.   Глава Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS) Стивен Поуис Читать далее: