Немецкий врач: вот почему маски никогда не причинят вред здоровью

Защитные маски — важная часть сдерживания коронавируса. Но некоторые считают, что маски для них вредны. Врачи объясняют, почему они не только не врдны, но могут быть и полезны.

ЛОР-врач Бернхард Юнге-Хюльсинг из Штарнберга.
«Под маской воздух, которым вы дышите, остается более теплым. В принципе, вы заботитесь о слизистых оболочках, потому что защищаете их от высыхания холодным или нагретым воздухом».

По словам ЛОР-специалиста, существуют также необоснованные опасения, что вы более склонны к повторной инфекции, потому что продолжаете вдыхать микробы через барьер перед ртом: «вам не нужно бояться повторных инфекций». Это касается медицинских покрытий для рта и носа, а также повседневных масок из хлопка.

Нет опасности для детей и молодежи. Профессиональная ассоциация педиатров поясняет, что касается молодых людей: хирургические или повседневные маски могут быть немного неудобными для детей. Но они не ограничивали дыхание и не приводили к ограничению подачи кислорода или даже к «опасному обогащению» углекислым газом.
Дышите спокойно и отдыхайте от маски
У него есть два совета. Первое: если вам кажется, что дышать труднее, важно дышать спокойно и контролируемо, а не жадно всасывать воздух. Во-вторых, отдыхайте от маски.

Например, в школах Junge-Hülsing рекомендует сократить продолжительность рабочего дня с 45 до 40 минут, чтобы иметь возможность дольше проветривать во время коротких перерывов. Окна должны быть открыты на восемь-десять минут. Конечно, ученики могут использовать это время, чтобы ненадолго снять маски во дворе школы.

При «умеренной физической работе» маску следует носить не более двух часов за раз. Затем их следует снять на полчаса. Это означает не перерыв, а время восстановления после маски. Для легкой работы оправдано три часа непрерывного ношения маски.

https://www.medikforum.ru/

22.11.2020

Похожие статьи:
Назван фрукт, помогающий сократить количество морщин у женщин

Вкусно и полезно для кожи. Американские ученые из Калифорнийского университета сообщили, что фрукт манго помогает женщинам бороться с мимическими морщинами. Читать далее:

В «Черную пятницу» Sport Life предлагает удвоить заботу о своем здоровье

Крупнейшая украинская сеть спортклубов Sport Life проводит "Черную пятницу" и предлагает своим клиентам удвоить количество спорта, здоровья и заботы о Читать далее:

Беременный мозг: почему будущие мамы соображают с трудом

Как только оплодотворенная яйцеклетка имплантировалась в матку, женское тело начинает с огромной скоростью меняться. Мозг – одним из первых.Организму женщины Читать далее:

Изменения на теле, которые нужно показать онкологу

Они могут быть предвестниками рака.Прыщи, которые не исчезают Если прыщи не проходят долгое время, к тому же начали кровоточить, это Читать далее: