Почему не спасает солнцезащитный крем: частые ошибки в использовании санскринов

Если не применять средство правильно, не поможет даже самый высокий SPF.

Санскринами называют любую солнцезащитную косметику. Чтобы она действительно «работала», постарайтесь не допускать ошибок.

Не используйте крем с низким уровнем защиты. Санскрины с SPF ниже 20 можно применять лишь в случае, если находитесь в тени либо непродолжительное время на солнце. Для прогулок и походов на пляж нужны солнцезащитные средства с SPF 30 и выше.
Наносите в подходящее время. Большинство загорающих используют санскрины, после того как пришли на пляж и разделись. Но наносить их нужно за 20-30 минут до выхода на улицу. Крем защищает, лишь хорошо впитавшись в кожу.

Не наносите тонким слоем. Рекомендованное разовое количество солнцезащитного крема – 30-40 мл. Это примерно две столовые ложки. Грудь, спина и живот нуждаются в усиленной защите, поэтому на эти участки можно нанести по 10 мл крема. Да, с такими порциями можно разориться, но риск обгореть сведется к минимуму.

Не забывайте про маленькие, но важные участки: уши, веки, задняя часть шеи, подмышечные впадины и пальцы ног. Они тоже уязвимы перед солнцем. Важно иметь два солнцезащитных средства: для тела и для лица.
После купания тоже нужно использовать санскрин. В воде часть средства смывается, поэтому после каждого «заплыва» наносите его вновь. При продолжительном нахождении на улице крем намазывают каждые два часа.
Используйте защиту не только в солнечные дни. Большая ошибка – не применять крем в облачную погоду. На кожу попадают около 80% ультрафиолетовых лучей, даже если солнце не светит.

Не используйте крем с истекающим сроком. Защитные свойства санскрина сохраняются в течение двух лет с даты изготовления. Если ваш крем «старше», идите за новым.

Источник: 

30.06.2020

Похожие статьи:
Мужчина сбросил 114 кг, чтобы выжить

Из-за стресса после смерти матери американец “разъелся” до 238 килограммов и хотел покончить с собой. Весивший 238 килограммов американец похудел Читать далее:

Почему идет кровь из носа: частые и редкие причины

Кровотечение может быть безобидным или говорить о серьезных болезнях.Специалисты рассказали, какие факторы влияют на появление крови в носовой полости, пишет Читать далее:

Диагностика рака

Диагностика в клинике "К Медицина" (официальный сайт: https://vrachonkolog.msk.ru/clinics/kompetentsiya/ ) Скрининг рака Диагностика рака на самых ранних стадиях часто дает лучший Читать далее:

У мужчины расплавился мозг из-за пересадки растения

В США умер мужчина, мозг которого превратился в жижу из-за пересадки растения в саду. Когда он обратился в больницу, то Читать далее: