Врач-диетолог Ковальков назвал лучший напиток при высоком сахаре

Врач-диетолог Алексей Ковальков пояснил, почему считает кофе одним из лучших напитков при высоком сахаре в крови, характерном для диабетиков. В частности, напиток помогает бороться с перееданием, опасным при диабете.

В своем Instagram врач-диетолог рассказал, что больным диабетом вредны частые перекусы, повышающие уровень сахара в крови. Употребление кофе является одним из лучших средств, помогающих справиться с голодом и повышенным аппетитом, заставляющими есть больше чем нужно.

Читайте также: новости Сосновоборска, России и мира.

«Такой метод отказа от перекусов, как использование кофе является одним из лучших. Я сам такое практикую много лет. Кофе моментально перебивает охоту есть, это один из лучших способов борьбы с голодом», — поделился Ковальков.

Специалист объяснил, что он пьет кофе со сливками, содержащими меньше лактозы, молоко. Кроме того, в напиток полезно добавлять специи. Ковальков пьет кофе с перцем.

Врач-диетолог рассказал, что эффект «выключения голода» возникает благодаря содержащемуся в напитке кофеину. Данное вещество обладает свойством расщеплять гликоген в печени на глюкозу.

«В итоге чувство голода проходит примерно на час. Кроме того, кофеин способствует сжиганию жиров», — уточнил медик.

https://www.medikforum.ru/

05.07.2020

Похожие статьи:
Эксперты назвали пять «неожиданных» симптомов рака

Специалисты указали на признаки онкологии, которым часто не придают значения на ранних стадиях болезни. Эксперты некоммерческой организации AARP назвали пять Читать далее:

Циклоферон — применение и показания

Циклоферон – противовирусный препарат, иммуномодулятор, способствующий активизации собственного иммунитета. Относится к фармгруппе «индуктор синтеза интерферонов». Код АТХ препарата L03AX. Производитель Читать далее:

Лечение частичной недостаточности паращитовидных желез. Часть 2

В последнее время д-р Юдина в моей лаборатории исследовала влияние переливания крови здоровых собак собакам, у которых тяжелая форма тетании Читать далее:

Не только уплотнение: ранние признаки рака груди

Дамы могут не придавать им значения или списывать на другие недуги.Кашель. Если не болеете простудой, гриппом либо давно вылечились, но Читать далее: