Врачи назвали самую полезную ягоду для организма

Врачи назвали одной из наиболее полезных ягод черную смородину. Многие считают, что самое существенное количество витамина C находится в лимоне, но в черной смородине его в четыре раза больше.

 

По словам медиков, также эта ягода богата каротинами, эфирными маслами, антоцианами, антиоксидантами, витаминами K, E и P, дубильными вещества и многими другими полезными элементами.

 

Употребление черной смородины активирует обмен веществ, укрепляет иммунитет, укрепляет зубы и кости, тонизирует организм и понижает глазное давление при глаукоме. Ягода убирает сухость и зуд кожи, устраняет усталость глаз при продолжительном пребывании возле компьютера и положительно сказывается на работе сердца.

 

Значительный объем фолиевой кислоты в данной ягоде оказывает помощь по уменьшению влияния радиации на человеческий организм и выводит из него свинец, ртуть, токсины и кобальт. Особенно положительно с такой функцией справляется отвар, который приготовлен из сушеных ягод.

 

Кроме того, черная смородина полезна при цистите, язве, цинге, холицистите, ревматоидном артрите, авитаминозе, герпесе и других болезнях.

https://www.medikforum.ru/

26.06.2020

Похожие статьи:
Мужчина сбросил 114 кг, чтобы выжить

Из-за стресса после смерти матери американец “разъелся” до 238 килограммов и хотел покончить с собой. Весивший 238 килограммов американец похудел Читать далее:

Почему идет кровь из носа: частые и редкие причины

Кровотечение может быть безобидным или говорить о серьезных болезнях.Специалисты рассказали, какие факторы влияют на появление крови в носовой полости, пишет Читать далее:

Диагностика рака

Диагностика в клинике "К Медицина" (официальный сайт: https://vrachonkolog.msk.ru/clinics/kompetentsiya/ ) Скрининг рака Диагностика рака на самых ранних стадиях часто дает лучший Читать далее:

У мужчины расплавился мозг из-за пересадки растения

В США умер мужчина, мозг которого превратился в жижу из-за пересадки растения в саду. Когда он обратился в больницу, то Читать далее: