Женский блог: женский журнал, блог, женщина, женское, женская одежда, для женщин, диета, похудение, рецепты, отношения, мода
Еще они ускоряют метаболизм и убивают тягу к сладкому.
Сыр тофу
Это уникальный соевый продукт с высоким процентом высококачественного белка, который надолго дает ощущение сытости. При этом обладает низкой энергетической ценностью.
Яйца
Отличный вариант для
Творог — полезный продукт в нашем рационе, ведь он богат на кальций, витамины А, В1, В2, С, аминокислоты и другие ценные вещества. Но злоупотреблять продуктом не стоит, нужно придерживаться правильной дозировки. Большие порции свежего творога противопоказаны людям с лишним
Здоровое питание для сердца так же важно, как и отказ от продуктов, вредных для него. Такие ингредиенты, как трансжиры, быстрые углеводы и сахар, могут увеличить риск сердечных заболеваний и других проблем с сердцем. Причем содержаться они могут в распространенных и
Кукуруза является низкокалорийной, поэтому её можно добавить в рацион, не боясь набрать лишний вес
В кукурузе содержится много полезных свойств и необходимых витаминов, которые благотворно влияют на работу сердца и сосудов, а также улучшают метаболизм. Диетолог
Традиционное блюдо мексиканской кухни – кукурузные лепешки с соусом и начинкой!
Традиционное блюдо мексиканской кухни – кукурузные лепешки с соусом и начинкой!
Для соуса:
425 г томатного соуса
1 ч. л. порошка анчо чили
1 ч. л. порошка чили
1 ч. л. чесночного
Этот напиток повышает настроение и работоспособность
В осеннюю прохладную погоду порадуйте себя чашечкой ароматного и вкусного горячего шоколада, который поднимает настроение и повышает жизненный тонус. Рецептом согревающего напитка поделилось издание Food.inmyroom.
Американка Джорджия Карлтон из Рентона, штат Вашингтон, сбросила 55 килограммов. Она дала три важных совета тем, кто хочет похудеть.
По словам девушки, она была полной с детства: к седьмому классу Джорджия весила 125 килограммов, а после окончания школы прибавила ещё