Женский блог: женский журнал, блог, женщина, женское, женская одежда, для женщин, диета, похудение, рецепты, отношения, мода
Для крамбла можно использовать не только нектарины, но и сливы или персики
Крамбл – английский пирог из крошки песочного теста. Это блюдо может послужить и прекрасным завтраком, и десертом.
Мы предлагаем испечь летний крамбл с нектаринами. Ванильный или мятный –
Этот капустный салат готовится за пару минут и требует минимума ингредиентов. Блюдо не содержит продуктов животного происхождения и сахара. Ешьте на здоровье!
Ингредиенты для заправки:
· веганский майонез – 160 г
· эритрит или другой подсластитель –
У этого кисломолочного продукта много удивительных свойств.
Польза творога: что будет с организмом, если есть его ежедневно
Творог содержит почти треть необходимой суточной нормы кальция, который укрепляет костную ткань, зубную эмаль. Вводить молочные продукты в
Блюда из чечевицы, бобов, нута незаменимы для диабетиков: они снижают уровень сахара, холестерина в крови.
Об этом заявили представители Гуэлфского университета в Канаде, сообщает Food.News.
Специалисты отмечают: бобовые не являются панацеей от болезней
Продукт доказал эффективность в борьбе с лишним весом.
Еда, богатая белком, помогает сбросить вес, поэтому желающим похудеть испанский диетолог Айтор Санчес рекомендует «налегать» на куриные яйца. Об этом он сообщил в интервью La Vanguardia.
Почему так происходит
Специалисты утверждают: на репродуктивную функцию благотворно влияет средиземноморская диета.
У этой системы питания масса достоинств: улучшает самочувствие, помогает держать вес под контролем, не дает развиться гестационному диабету. Об этом сообщает АВС.
Здоровый образ жизни и правильное питание уже не просто в моде. Сегодня каждая отлично понимает, что от этого зависит не только хорошее самочувствие, но и внешний вид.
Если ты решила отказаться от бутербродов и ищешь полезную альтернативу для перекуса, этот обзор для