Женский блог: женский журнал, блог, женщина, женское, женская одежда, для женщин, диета, похудение, рецепты, отношения, мода
Два рецепта летних бутербродов: вариант закуски с творожной массой и брускетты с цукини и огурцом
сегодня, 12:00
Автор:
Таисия Ерохина
Летний вариант: идеи для приготовления бутербродов
Бутерброды или брускетты – всегда вкусный вариант закуски. Лето же позволяет
Летом хочется сказать дедлайнам «до завтра» и спокойно себе прокрастинировать.
Прокрастинация присуща всем: не думайте, что только вы откладываете дела в долгий ящик.
Почему мы оставляем «на потом»? Потому что боимся не справиться с задачей, боимся
Грецкий орех неслучайно считают чудодейственным.
По словам профессора, эксперта в сфере питания Пенни Криса Этертона из Пенсильванского университета, употребление горстки грецких орехов или орехового масла четырежды в неделю уменьшает вероятность развития болезней
Ингредиенты:
— 250 гр. филе сельди,
— 200 гр. размягченного сливочного масла.
— плавленные сырки — 2 шт.
Способ приготовления:
Филе сельди уже очищенное от костей перекрутить через мясорубку. Плавленый сырок натереть на терке и к нему добавить подготовленное ранее филе
Ингредиенты:
— Куринное филе — 300 г
— Яйца — 3 шт
— Болгарский перец — 2 шт
— Опята — 250 г
— Ветчина — 250 г
— Ананас — 250 г
— Твердый сыр
— Греческий орех — 40 г
— Морковь
— Зелень
— Изюм — 40 г
— Майонез
Способ приготовления:
Отвариваем филе и мелко нарезаем. Болгарский перец,
Известно, что клетчатка полезна для здоровья и позволяет поддерживать нормальный обмен веществ. Вообще, считается, что правильнее говорить не «клетчатка», а пищевые волокна. Они содержатся в растительных продуктах, которые принято называть диетическими. Пищевые волокна
Ингредиенты:
— Соленая семга — 400 г
— Лук — 2 шт
— Картофель — 3 шт
— Яблоко — 2 шт
— Твердый сыр — 200 г
— Яйца — 4 шт.
— Майонез
— Красная икра
— Растительное масло
Способ приготовления:
Отвариваем картофель и яйца, натераем все на крупной терке, причем желток и белок по