Привычная пища, которая бывает ядом

А вы знали, что при определенных условиях вишня, миндаль и даже картошка могут быть опасны для здоровья?

Картофель. Любимый многими корнеплод первое время выращивали как декоративное растение. Пытались есть картофельные побеги, листья, в которых содержится опасный яд

Читать далее

8 продуктов, незаменимых после 50-ти

Даже если человек в этом возрасте чувствует себя хорошо, полон сил и энергии, системы организма уже работают иначе.

Yellmed рассказывает, какие продукты помогут поддержать здоровье.

Фасоль. В зрелом возрасте активизируются многие недуги, в том числе сахарный диабет,

Читать далее

Блюда для хорошего зрения

Были времена, когда людей носящих очки дразнили очкариками. Довольно обидное прозвище. Когда я пошла в школу, так дразниться уже перестали, так как каждый год в классе всё больше девчонок и мальчишек надевали очки. Помню, как я радовалась, когда появились линзы. Сейчас

Читать далее

Суп да каша

В последнее время нередко можно прочитать и услышать, что суп и каша не столь уж и важны в нашем питании. При этом авторы этих заявлений ссылаются на то, что в других странах мира супы и каши не являются популярными блюдами. А некоторые народы, если и едят супы, то только в

Читать далее

Телячьи щеки в ягодном соусе, на гарнир – перловка: рецепт от шеф-повара

Удивите близких оригинальным мясным блюдом

Это когда хочется чего-то оригинального, а не сочных и безусловно сочных котлет. Когда есть время и желание почувствовать себя немного шеф-поваром и действительно удивить своими талантами. Пришло время использовать свой

Читать далее

Как связаны потребность в определенной пище и эмоции

Оказывается, еда может утолить не только физический, но и эмоциональный голод.

Острое
Непреодолимое желание скушать что-нибудь жгучее может свидетельствовать о том, что жизнь стала «безвкусной» – не достает остроты, приключений. А добавить в пищу перчика – доступный

Читать далее

Лучшие перекусы для тех, кто следит за фигурой

Они не повредят режиму.

Чтобы хорошо себя чувствовать, поддерживать свою работоспособность, вес, нам необходимо полноценное питание, передает Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф.

 

Диетолог Светлана Фус на своей странице в Инстаграм напоминает, что, питаясь 4 раза в

Читать далее