Как стать уверенным в себе за пять минут: экспресс-метод психолога

Он пригодится перед свиданием, важным разговором или просто для поднятия настроения

Уверенность в себе дает человеку многое и существенно увеличивает его шансы на успех. Вот только далеко не каждый может похвастаться этой самой уверенностью, а даже у тех, у кого она

Читать далее

Метод пяти зеркал – самодиагностика по аюрведе

Медицина идёт вперёд, громкие открытия постоянно потрясают мир, хирурги проводят сложнейшие операции. Однако при этом оставаться здоровым мало кому удаётся. Сами врачи отмечают серьёзную проблему – отсутствие точной и своевременной постановки диагноза.

Читать далее

Что такое эмоциональное выгорание и как вернуться в нормальное состояние: пять шагов

Выгорание наступает не сразу, а иногда, распознать его можно уже тогда, когда это почти депрессия

Эмоциональное выгорание, которое проявляется в нарастающем эмоциональном истощении – явление не редкое и требует большой работы над собой, чтобы вернуться к нормальной

Читать далее

Как кошки привлекают финансы

Кошка считается одним из самых мистических животных в мире, а в нашей стране у нее, наверное, вообще нет конкурентов в этой сфере. В связи с этим с данными животными связывают множество примет и поверий. Но вот о том, что кошки могут привлекать деньги, многие, наверное,

Читать далее

Калькулятор сна: как посчитать, сколько нужно спать

Сон так же важен, как вода и еда. В правильном количестве он повышает иммунитет и лечит психику.

Тем не менее, многие из нас не высыпаются. По оценкам ВОЗ, около трети взрослых постоянно недополучают необходимый сон, пишет MedicalNewsToday.

При расчете времени, которое должно

Читать далее

Многодетная мать неожиданно родила в туалете

Женщина не имела признаков беременности и до момента, когда у нее отошли воды, не знала о своем положении.

Многодетная мать неожиданно родила в туалете, не подозревая о беременности. Об этом сообщает Daily Mail.

Жительница Великобритании 32-летняя Грейс Мичим — мать

Читать далее

Стюардесса раскрыла особенности работы на частных самолетах 

Немецкая VIP-стюардесса по имени Димитра рассказала об особенностях работы, с которыми ей приходилось сталкиваться, летая на частных

Читать далее