Здоровый и токсичный стыд: чем отличаются и как с ними работать

Стыд – тяжелое переживание, от которого хочется «провалиться сквозь землю».

Но каким бы тяжелым ни был стыд, это всего лишь эмоция. Ее можно прожить. Но сначала нужно определить, какой это стыд – здоровый или токсичный.

Здоровый стыд
Здоровый стыд –

Читать далее

Медики рассказали, как перестать игнорировать будильник и вставать вовремя

Многие жалуются на то, что не слышат звуков будильника.

Почти каждый день мы просыпаемся по будильнику, некоторые могут сразу встать с постели, другие – откладывают его, а есть и те, кто вообще его не слышат. Об основных причинах, почему человек не слышит звонков

Читать далее

10 труднообъяснимых психических расстройств

Их относят к «проклятью» ведьмы, «болезням духа» и национальным особенностям.

1. «Синдром отказа покидать страну»

Так называют странную болезнь, поражающую детей-беженцев из государств с развивающейся экономикой, которые ныне живут в Европе, пишет

Читать далее

Психологи назвали 15 привычек счастливых людей

Советы, которые помогут стать счастливее.

Счастливые люди не рождаются такими. Это всегда результат нашего ежедневного выбора: как мы думаем, говорим и действуем. Существуют простые привычки, которые объединяют всех счастливых людей. Нам с вами стоит их записать и

Читать далее

Будущие когнитивные расстройства можно определить по глазам

Обычная визуализация глаз может помочь понять когнитивные расстройства у пожилых людей с диабетом 1 типа. По мере старения у людей с диабетом повышается вероятность развития болезни Альцгеймера и других когнитивных расстройств. Ученые из Диабетического центра Джослина

Читать далее

Роберт Паттиссон признался, что «смутно понимал» своего героя в «Доводе»

Сыгравший одну из главных ролей в фильме Кристофера Нолана «Довод» Роберт Паттинсон откровенно признался в смущении из-за того, что у него был «неправильный взгляд» на своего собственного персонажа после нескольких месяцев работы над фильмом.

«Были целые

Читать далее

Средний и стойкий интерес к жестоким видеоиграм связали с уровнем агрессии

Американские ученые подвели итоги десятилетнего долгосрочного исследования с участием 500 добровольцев и пришли к выводу, что чрезмерное увлечение жестокими видеоиграми в подростковом возрасте не связано с уровнем агрессии после 20 лет. При этом у участников, интерес к

Читать далее