Почему у кормящей мамы иногда кружится голова

Многие молодые мамы сталкиваются с такой проблемой, как головокружение во время кормления. Оно может сопровождаться тошнотой и длиться несколько часов.

Почему же мамочек беспокоит такой недуг? Причин может быть много, Yellmed назовет основные.

Читайте также: Ваша реклама на этом месте!

Нестабильность гормонального фона

Скачки гормонов после родов и при выработке молока – норма. Особенно если между кормлениями проходит много времени. Чтобы не было головокружений, не следует нделать резких движений, резко вставать. Лучше плавно передвигаться и, если чувствуется головокружение, остановиться и присесть, прийти в себя.

Недосыпы, усталость, постоянный стресс

Мамы после родов почти не спят, постоянно стрессуют из-за нового этапа в жизни и просто не успевают отдыхать. Но отдыхать нужно! Даже если не получилось поспать ночью, нужно отдохнуть днем. Просить помощи у родных, не брать на себя слишком много.

Недостаток воды

Воду следует употреблять в течении всего дня. Поставьте бутылочку водички возле кровати или там, где часто кормите малыша. Головокружение и тошнота означают, что организму не хватает жидкости, а эту жажду игнорировать нельзя.

Анемия

Железодефицитная анемия может настигнуть еще во время беременности и продолжать беспокоить после родов, так как во время появления малыша теряется много крови. Организму женщины требуется время для восстановления и правильное полноценное питание.

Артериальное давление

Давление может «скакать» во время грудного вскармливания и приводить к головокружению, тошноте. В таких случаях нужное лекарство назначит врач.

Вегетососудистая дистония

Об этом диагнозе женщина узнает еще до беременности, и особенно ощущает его после родов. Опять-таки, уместной будет помощь специалиста.

Падение уровня сахара в крови

Строгая диета матери и неполноценное питание способны привести к падению сахара в крови. Это остановится очевидным не только из-за головокружения, но и тошноты, озноба и холодного пота. Но только анализы смогут подтвердить диагноз.

В любой ситуации головокружение во время грудного вскармливания не стоит считать нормой. Симптом говорит о проблемах, которые нужно решать с врачом. И не забываем про полноценный отдых и сон!

Источник: 

 

03.11.2020

Похожие статьи:
Контактная коррекция с фильтрами от солнца

Изоляция на фоне пандемии и сам коронавирус постепенно забываются, и южные курорты уже забиты на вплоть до сентября. Пора отпусков Читать далее:

Заявляя О Своей Уникальности Через Систему Человеческого Дизайна

Первый шаг-Это Получение Вашей Диаграммы Человеческого Дизайна Источник: http://kapitosha.net/sistema-dizajn-cheloveka-kak-ponyat-i-prinyat-sebya-istinnogo.html Ваша карта показывает ваш специфический генетический дизайн: подтверждение того, кто вы Читать далее:

Доставка еды в Санкт-Петербурге

Uber ест в Санкт-Петербурге доставка еды СПБ Готов поесть? Закажите доставку из ваших любимых мест на Центральном проспекте, 4-й ул. Н., Читать далее:

Инфракрасные термометры и пирометры

пирометр инфракрасный Optris и пирометры для точечных измерений особенно хорошо подходят для точного контроля температуры промышленных производственных процессов, исследований Читать далее: