Здоровое питание для сердца так же важно, как и отказ от продуктов, вредных для него. Такие ингредиенты, как трансжиры, быстрые углеводы и сахар, могут увеличить риск сердечных заболеваний и других проблем с сердцем. Причем содержаться они могут в распространенных и
День: 26.10.2020
Как понять, что вы — «женщина-борщ»
За годы совместной жизни нередко случается так, что мужчина начинает видеть в супруге исключительно «борщ», а женщина в муже — «кошелек». Таким образом отношения некогда любящих людей становятся потребительскими. Как понять, что вы превратились в «женщину-борщ»
Техника окрашивания волос Шатуш
Техника окрашивания волос Шатуш
Ничто не меняет облик женщины, как новая прическа или цвет волос. И в этой области дамы готовы экспериментировать, совершенствоваться до бесконечности. В современном парикмахерском искусстве самой популярной является итальянская
Плоский живот без диет и ежедневных упражнений: 5 пищевых лайфхаков
Диеты не всегда приводят к положительному результату, а для тренировок часто не хватает усидчивости и времени.
Но это не значит, что пора забыть о проблеме. Чтобы приблизиться к мечте о плоском животике, достаточно 5 эффективных пищевых привычек. Они проверены временем,