Фруктовый салат «На мой вкус»

Ингредиенты:

— фрукты
— мороженное

Способ приготовления:

Фруктовый салат можно готовить из сезонных овощей и фруктов. В зимнее время составляющими салата могут быть киви, апельсины, бананы, яблоки.
Летом — клубника, смородина, вишня.
А осенью раздолье — тут и

Читать далее

Эксперт подвергла критике «сельдерейную» диету Ким Кардашьян

Инста-селебрити Ким Кардашьян с недавних пор стала ярым пропагандистом диеты на базе сока сельдерея. Сформировалось и активно действует движение сторонников сельдерея — Global Celery Juice Movement.

Суть такова: регулярный ежедневный приём порции сока сельдерея (утром натощак, за

Читать далее

Имбирный шот

Готовим имбирный шот, который сделает наш иммунитет еще сильнее! Для этого нам понадобятся имбирь, лимон и яблоки. Приступим!

Ингредиенты:

· имбирь – 50 г

· яблоки – 2 шт. (200 г)

· лимон – ½ шт.

Приготовление:

1. Вымойте имбирь и яблоки. Очистите

Читать далее

Овсяная каша

Ингредиенты:

— Овсяные хлопья — 1 стак.
— молоко — 2 стак.

Способ приготовления:

Овсяную кашу можно готовить на воде или молоке. Приготовленная на молоке каша по вкусу схожа с кремом.
Для приготовления каши стакан овсяных хлопьев залейте холодной водой или молоком, из

Читать далее

Ученые рассказали о пользе черники для тучных людей

Потребляя каждый день 150 граммов черники, можно добиться существенного (порядка 12-15%) снижения риска, связанного с возможным развитием сердечных заболеваний у людей, которые отличаются тучностью. Как показали исследования, проведенные Университетом Восточной Англии, у

Читать далее

Чем полезна вобла и кому можно есть сушеную рыбу

Вяленая и сушеная рыбка годится не только к пиву.

Рыбу сушили еще наши предки, чтобы сохранить ценный продукт без холодильника. Народы, жившие на берегах рек, месяцами могли питаться только сушеной и вяленой рыбой. Из нее готовили блюда, корма для скота.

Рыбу можно

Читать далее

Пирожки на кислом молоке

Ингредиенты:

— кислое домашнее молоко — 170 мл.
— 12 чайн. лож. соли
— 12 чайн.ложю соды
— мука — 250 гр.
— растительного масла
Начинка:
— картошка — 5 шт.
— луковица
— растительное масло
— грибы
— соль, перец

Способ приготовления:

Домашнее молоко должно хорошо прокиснуть,

Читать далее