Размер ремешка — это числа, которые встречаются в размерах бюстгальтера. Но иногда бывает так много разных чисел, что они все означают? Ну, некоторые бренды используют дюймы и начинают с 30, тогда как другие используют сантиметры и вместо этого начинают с 70. Для вас важно уточнить, по каким параметрам проходит бренд, у которого вы покупаете, чтобы свести к минимуму путаницу.

Единственный способ узнать это — взять сантиметровую ленту и измерить окружность области, где должна быть основа бюстгальтера. Округляйте дроби, и если ваши измерения нечетные, попробуйте как меньший, так и больший размер, чтобы увидеть, какой из них подходит лучше.

2. Найдите подходящую чашку

Измерьте свой бюст (окружность вокруг области сосков), а затем вычтите число из размера ремешка. Разница соответствует чашке.

• Если размер вашей груди менее чем на 1 дюйм больше, чем размер вашей ленты, у вас размер чашки АА.
• Разница в 1 дюйм = A
• Разница в 2 дюйма = B
• Разница в 3 дюйма = C
• Разница в 4 дюйма = D
• Разница в 5 дюймов = DD
• Разница в 6 дюймов = DDD или F
• Разница в 7 дюймов = DDDD или G
• 8-дюймовая разница = H
• Разница в 9 дюймов = I
• Разница в 10 дюймов = J
• 11-дюймовая разница = K
• 12-дюймовая разница = L
• 13-дюймовая разница = М
• 14-дюймовая разница = N
• 15-дюймовая разница = O

3. Убедитесь, что он подходит

Бюстгальтер должен полностью облегать грудь. Это означает, что чашечки должны хорошо сидеть на груди, резинка вокруг груди не должна быть слишком тугой (или слишком свободной), а проволока не должна впиваться в кожу, особенно в области подмышек. Если нужно, отрегулируйте лямки для правильной посадки. Но если из-за регулировки бретелей задняя часть ленты поднимается слишком высоко, тогда вам нужна чашка меньшего размера.

4. Выберите правильную поддержку

В зависимости от размера вашей груди и необходимой вам поддержки, бюстгальтеры на косточках помогут сделать вашу грудь более приподнятой.

Если вы хотите большего объема, выбирайте бюстгальтер пуш-ап с дополнительной набивкой. Если вы носите облегающую одежду, лучшим вариантом будет бюстгальтер на тонкой подкладке. Фактически, такие бренды, как Sloggi и Uniqlo, создали бюстгальтеры-майки, которые обеспечивают объем и поддержку без дискомфорта на косточках.

Если вам важнее комфорт, треугольные бюстгальтеры — отличный способ получить минимальную поддержку без ущерба для комфорта. Но имейте в виду, что они, как правило, сохраняют естественную форму вашей груди, в отличие от той круглой, полной формы, которую мы привыкли видеть. Обе формы хороши, все зависит от ваших предпочтений и уровня комфорта.

Если вы занимаетесь спортом, выберите спортивный бюстгальтер, который обеспечивает достаточную поддержку без косточек. Если у вас большая грудь, убедитесь, что вы немного двигаетесь во время примерки спортивного бюстгальтера, чтобы обеспечить максимальную поддержку при выполнении высокоинтенсивных упражнений.

5. Меняйте его, когда это необходимо

Как и размер вашего платья, размер вашего бюстгальтера будет меняться по мере изменения вашего тела. То, что в прошлом году у вас был размер 34B, не означает, что вы останетесь такого же размера на всю жизнь.

Если вы обнаружите, что бюстгальтер становится слишком тугим или слишком свободным (и это не из-за износа), вам, возможно, придется снова начать измерять себя, чтобы найти тот, который подходит вам.

Старайтесь не носить бюстгальтер во время менструации, так как гормональные изменения заставят ваш размер увеличиться.