Женский блог: женский журнал, блог, женщина, женское, женская одежда, для женщин, диета, похудение, рецепты, отношения, мода
Врач онколог Елена Смирнова советует употреблять зимой маринованную капусту – по словам медика, это один из лучших продуктов для оздоровления желудочно-кишечного тракта, состояние которого во многом определяет крепость иммунитета.
Получать зимой свежие растительные
Зачем стоять у плиты весь день, если существует современная умная техника, которая возьмет практически все процессы приготовления еды на себя, а вам лишь останется листать странички с изысканными рецептами и наслаждаться процессом?
Один из таких чудо-помощников –
Веганские гренки с голубикой в кленовом сиропе.
Ингредиенты:
3 ст. л. кленового сиропа
150 г голубики
2 ст. л. нутовой муки
2 ст. л. молотого миндаля
2 ч. л. корицы
200 мл овсяного или рисового молока
1 ст. л. сахара
1 ч. л. ванильного экстракта
6 ломтиков толстого белого хлеба
Ни дня без кофе: секреты выбора кофемашины
Не представляете жизни без кофе? А чашка ароматного напитка утром — больше, чем просто традиция? Но, к сожалению, вкус кофе дома не такой насыщенный, как в любимой кофейни. Согласитесь, сварить любимое латте или эспрессо в домашних
Это не просто хорошая закуска.
Многие не догадываются, что ключ к долголетию кроется в простых и дешевых продуктах. Стало известно об одном из них, передает Хроника.инфо со ссылкой на Голос.
По мнению медиков и ученых, речь идет о соленых огурцах. В Украине этот
Эта еда создает иллюзорное ощущение сытости.
Яблоки
На них налегают во время диет, но увлекаться не стоит. Яблоки стимулируют производство желудочного сока, из-за чего повышается аппетит.
Это касается и других кислых овощей, фруктов – киви, квашеной капусты,
Морепродукты — уникальный элемент в рационе человека. Несмотря на наличие в некоторых из них жиров и большого количества калорий, не стоит забывать о минералах и витаминах в составе этих продуктов. Они невероятно полезны для человеческого организма. Сегодня MedikForum.ru