1) Полюбите никотиновую кислоту. Нет, не сигареты, а ампулы с жидкостью, которые легко можно купить в аптеке. В течение 30 дней втирайте её в кожу головы, это улучшит кровообращение, укрепит корни и остановит выпадение волос.

2) Используйте горчичные маски. Свойства такой маски известны всем – горчица печет кожу головы, прогревая ее, улучшает кровообращение. Существует масса рецептов масок с горчицей.

3) Перед мытьем наносите на корни волос и по всей их длине касторовое или оливковое масло.

4) Употребляйте витамины для волос, их великое множество.

5) Проводите детоксикацию кожи головы. Если не делать этого, вследствие накопления токсинов, кожа головы становится нездоровой, а волосяные луковицы не могут обеспечить волосам силу.

6) Только правильное питание! Нужно употреблять в пищу достаточно полезных веществ и следить за сбалансированностью.

7) Заботиться о коже головы, а не только о самих волосах.

8) Во время душа делать массаж головы. Стараться не использовать фен.

9)Стричься реже, но следить за здоровьем волос.

10)Стимулировать кровообращение в коже головы. Изучите различные косметические средства. например, специальные ампулы с содержанием перечной мяты.